capoeira besouro preto
a luta
pela
liberdade
CONTRAMESTRE GUIMAS
Como motivo principal de existência, a luta pela liberdade, a Capoeira trabalha aspectos, físicos, motores e emocionais através da luta, da dança, da música e do jogo!
Sobre
capoeira
Os treinamentos de capoeira são diários, e visam o desenvolvimento do jogo da capoeira. As atividades envolvem os golpes e esquivas, individualmente ou em dupla, as filas de “acrobacias” e a roda. Ao longo do ano são trabalhados os movimentos de Capoeira Regional, Capoeira Angola e o Miudinho. Além disso, trabalhamos os toques do pandeiro, agogô, atabaque e Berimbau, assim como o canto. A duração do treino é de uma hora e meia têm uma exigência física de moderada para alta.
funcional
capoeira
Enquanto o treino de capoeira é focado na arte em todos os seus elementos, o Treinamento Funcional Capoeira visa desenvolver as habilidades físicas com o foco no fortalecimento do CORE e no equilíbrio musculoesquelético. Além de exercícios de propriocepção, são utilizados vários elementos da capoeira, como a ginga e os golpes, para as atividades aeróbicas e trabalho de pernas. Os treinos têm duração de 1 hora e são totalmente personalizados, com no máximo 4 alunos por sessão.
Este treinamento é ideal para quem está acima do peso, com baixo condicionamento físico ou tem alguma lesão em curso ou recuperação. A ideia é que o aluno esteja fisicamente apto a praticar o treinamento de capoeira ou qualquer outra modalidade esportiva em 3 meses após o início do treinamento funcional capoeira.
A ACADEMIA
Localizada no bairro da Vila Romana, em São Paulo, a academia de Capoeira Besouro Preto é dirigida pelo contramestre Guimas (discípulo de Mestre Boca Rica, atualmente residente em Barcelona), que iniciou seus trabalhos como professor de Capoeira em em 01/08/2015 na rua Faustolo (Galpão 101), sob o nome de “Cordão de Ouro Vila Romana” aonde permaneceu por um ano. Em Agosto de 2016 mudou-se para a Rua Clélia (Dream Fight Club), e finalmente em 17/12/2017 inaugurou a sua sede própria com o primeiro Batizado de Capoeira na rua Coriolano 232. Em Junho de 2021, Contramestre Guimas se desligou do grupo Cordão de Ouro com o intuito de seguir o seu caminho baseado nos valores de sempre: Amor, Respeito e Disciplina, seguindo sob supervisão do Mestre Boca Rica, idealizador do grupo de Capoeira Besouro Preto.
Hoje a academia tem 20 aulas por semana entre: Capoeira Adulto, Capoeira infantil 1 (de 3 a 6 anos), Capoeira Infantil 2 (de 7 a 13 anos) e Treinamento Funcional. nos períodos da manhã, tarde e noite.
Mestre Boca Rica: Praticante de Capoeira desde 1992, Mestre Boca Rica começou seu trabalho de capoeira dando aulas na rua Cotoxó, no Bairro da Pompéia em 1998, e depois no BNH do Alto de Pinheiros. Em 2007 mudou-se para Belo Horizonte, aonde seguiu com o ensino da Capoeira. Em 2010 tornou-se Mestre de Capoeira, e atualmente ministra aulas na cidade de Barcelona/Espanha. Mestre Boca Rica Também é formado em Educação Física e um grande estudioso do folclore brasileiro. É o fundador do Grupo de Capoeira Besouro Preto.
Contramestre Guimas: Iniciou a capoeira em Fevereiro de 1997 com o Mestre Boca Rica (naquele tempo instrutor), com quem treinou por 10 anos. Entre 2012 e 2016 foi aluno do Mestre Flávio Tucano. Ministra aulas para crianças desde 2007 e em Agosto de 2015 iniciou os trabalhos de Capoeira com adultos. Se formou Professor de Capoeira em Agosto de 2017 na "Geração de Ouro" do Mestre Suassuna, e Contramestre de Capoeira em Setembro de 2019. Contramestre Guimas é formado em Educação Física e Phd em Fisiologia Humana, e ministra as aulas de Capoeira e Treinamento Funcional.
Capoeira besouro preto
CONTRAMESTRE GUIMAS
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Trabalho Social
O projeto “Contra Golpe”, tem como objetivo proporcionar a prática de capoeira totalmente de graça para alunos da rede pública de ensino, que tenham entre 13 e 17 anos. São 5 bolsas integrais para o treino de terça e quinta das 9hs às 10:30, e 5 meias-bolsas para o treino de terça e quinta das 18:00 às 19:30hs.
Para ter direito aos treinos, é imprescindível que os alunos sejam assíduos, com limite de falta de apenas 1 vez por mês. Os alunos interessados devem apresentar o comprovante de matrícula do ano letivo corrente, e a autorização dos pais.